Менше означає більше: чому треба позбуватися зайвого

Мінімалізм — це не тільки напрямок у мистецтві. Для деяких людей це є стилем життя, способом поведінки та мислення. Він полягає лише в одному — в простоті. І нічого зайвого. Чому ж до цього варто схилятися?

Певно, що кожній людині буде до душі велика кількість простору, відсутність сміття, зайвих обов’язків та життєвих чинників, що відволікають. Інформатор розкаже вісім причин, які доводять, що мінімалізм — це круто.

Ви навіть не згадаєте, від чого позбулися

Коли ви тільки починаєте позбавлятися від непотрібних речей, у вас виникає багато запитань: “Я справді не користуюся цією річчю?”, “А що, якщо вона мені знадобиться?”, “Одного разу я захочу її використовувати, а її немає!”. Вам здається, що ці питання і побоювання цілком раціональні, але насправді, як тільки ви позбудетеся від предмета, ви тут же про нього забудете. Речі, які захаращують ваше життя і змушують задуматися, потрібні вони чи ні, переважно настільки незначні, що ваше “одного разу” ніколи не настане.

Спогади живуть у свідомості, а не на полицях

Так важко звільнити шафи й полиці від старих статуеток, фотографій в рамках та інших речей, які асоціюються з приємними спогадами. Тут треба зрозуміти, що спогади живуть у вас в пам’яті і не залежать від непотрібних речей, які тільки забруднюють вашу квартиру. Адже, якщо ви раптом втратите ці речі, спогади про приємні часи, улюблених людей і подорожі нікуди не зникнуть. Тому сміливо позбавляйтеся від непотрібних пам’ятних сувенірів. Що ви отримаєте в результаті? Чисті полички, більше вільного простору, в якому і дихається легше, і думається вільніше.

Наводити порядок — не завжди найкраще рішення

Коли у вас багато речей, ви витрачаєте чимало часу на те, щоб підтримувати порядок. Ви розкладає речі по місцях, організовуєте простір і повторюєте прибирання знову і знову. Так, порядок в кімнаті значить порядок в голові. Але можна дотримуватися порядку і без жертв у вигляді вільного часу. Викиньте більшість речей, які ви змушені постійно розкладати по місцях, і прибирання будинку стане простою і приємною справою.

Ваше майно пригнічує вас

Якщо ваш робочий простір заповнений непотрібними речами, вони постійно відволікають і пригнічують вас. У просторій порожній кімнаті ви зможете набагато краще зосередитися і довше залишатися свіжим та бадьорим. Чим більше речей ви маєте, тим більше дій вони від вас вимагають.

Ви розвиваєте ширший погляд на споживання

У сучасному світі ми багато купуємо і багато споживаємо. Споживання є двигуном економіки, і від нього залежить наша поведінка. Бездумний споживач завжди хоче купити якісь речі і при цьому уявляє, як зміниться його життя після чергової покупки. Коли це відбувається, ви починаєте витрачати гроші, підкоряючись почуттям, а не розуму. Ви хочете відчути себе комфортно і поліпшити настрій за рахунок покупки. Але правда в тому, що покупки не приносять тривалого задоволення: як тільки ви придбали одну річ, тут же хочете іншу, і ваш будинок наповнюється предметами, якими ви не користуєтеся.

Ви менш схильні купувати речі зі знижкою

Коли ви купуєте щось непотрібне зі знижкою, здається, що ви економите свої гроші, адже потім ця річ може стати в нагоді. Насправді вона навряд чи вам знадобиться, і ви не економите, а просто викидаєте гроші на вітер. Цей трюк маркетологів — великі знижки — відмінно працює, саме тому бездумні споживачі купують купу непотрібних речей. Але, якщо ви перейнялися духом мінімалізму, цей трюк буде безсилий, ви на нього більше не поведетеся.

Ви витрачаєте свій час онлайн раціональніше

Мінімалізм проявляється не тільки в речах, а й у всіх інших сферах життя, включаючи роботу за комп’ютером. Бути мінімалістом — значить прибрати все зайве. Ви використовуєте прості безкоштовні утиліти, не менш функціональні, ніж красиві платні варіанти. На вашому робочому столі не маячать десятки ікон сторонніх програм, які ви навіть не пам’ятаєте, коли встановили, а в браузері не відволікають кілька вкладок. Робота з однієї вкладкою в браузері — це відмінний спосіб збільшити ефективність роботи. Так ви переможете багатозадачність і не будете відволікатися на сторонні справи.

Принцип “менше означає більше” справді працює

Звільняючи місце в своєму житті та очищаючи розум, ви починаєте розуміти, навіщо це потрібно. Чим менше речей, які приваблюють вашу увагу, тим більше контролю в вашому житті. Ви витрачаєте менше часу, у вашому житті менше безладу і складнощів, пов’язаних зі споживанням. Менше непотрібних речей, витрат, обов’язків. У підсумку сукупність всіх цих “менше” дає вам набагато більше: більше часу, свободи і грошей. І ви розумієте, що “менше” насправді означає “більше”.

Нагадуємо, ми зафіксували, який вигляд має перший подих весни 2021 року. Відео та фото можна побачити за посиланням.

Юлія Кравченко