Психологічна допомога після COVID-19: куди можна звернутися

Нерідко люди, які перенесли коронавірус, в подальшому мають проблеми зі здоров’ям, зокрема, й психічним чи психологічним. Куди їм звертатися за допомогою?

Як повідомляє Інформатор Україна, кожна сьома людина, котра перехворіла на COVID-19, скаржиться на проблеми з психічним чи психологічним здоров’ям. Щоб звернутися за допомогою, їм навіть не потрібно отримувати направлення від сімейного лікаря. Більше інформації про фахівців, до яких можна звернутися, дивіться за посиланням.

Безкоштовну психологічну консультацію можна отримати за телефонами:

• (044) 456-17-02 та (044) 456-17-25 – Київський міський психоневрологічний диспансер №5;
• (067) 594-94-46 та (095) 913-69-41 – Центр психічного здоров’я;
• 7333 – Lifeline Ukraine, національна лінія з питань профілактики самогубств та підтримки психічного здоров’я;
• 0 800 500 225 або 116 111 (з мобільного) – Національна дитяча гаряча лінія;
• 158 – довідкова служба “Здоров’я”.

Найпоширенішими ознаками проблем із психологічним чи психічним здоров’ям є:

• порушення сну: тривалий сон протягом доби або навпаки безсоння;
• порушення харчування: надмірне вживання їжі або відсутність бажання їсти;
• уникнення спілкування з близькими;
• повторювані прояви агресії в спілкуванні з рідними та друзями;
• низький рівень енергії або її відсутність;
• апатія;
• почуття безпорадності чи безнадійності;
• відчуття розгубленості, забудькуватості, смутку, занепокоєння чи страху;
• сильні перепади настрою;
• нав’язливі негативні думки про те, щоб завдати шкоди собі чи іншим;
• віра в речі, які не відповідають дійсності;
• неможливість виконувати щоденні завдання – такі, як робота чи навчання.

Нагадуємо, що станом на 24 листопада в лікарні Переяслава перебувало 84 пацієнти з COVID-19. Детальну статистику читайте тут.