Салат з буряком та горіхами – комбо вітамінів на вашому столі. Спробуйте приготувати.
Салат з буряком та горіхами надзвичайно поживний та корисний, адже саме в цих інгредієнтах міститься чи не найбільше вітамінів. Салат можна використати не тільки як окрему страву, а і як закуску теж, намазавши на багет або хлібці. А готується він за 10-15 хвилин. Інформатор розповідає рецепт.
Інгредієнти:
- 3 столові буряки
- 2-3 зубчики часнику
- 50 г волоських горіхів
- сіль, мелений перець
- оливкова або рослинна олія
Приготування:
- Буряк помийте і запечіть в духовці до м’якості, загорнувши у фольгу. Охолодіть, почистіть і натріть на крупній тертці.
- Часник почистіть та пропустіть через прес.
- Горіхи підсушіть в духовці або на сковороді, подрібніть.
- Змішайте буряк, часник, олію, сіль і перець. Готовий салат посипате горіхами.
Вдалося приготувати? Діліться своїми успіхами, публікуючи фото в коментарях на нашому Telegram-каналі.
Підтримайте Інформатор на Patreon та отримуйте значно більше екслюзивного контенту. Оперативно читати наші новини ви зможете, якщо підпишитесь на канали в Telegram або Viber.
