Прості та смачні рецепти: приготуйте горіхову настоянку

Горіхова настоянка – це напій багатий на вітаміни та корисні речовини. Спробуйте приготувати. 

Настоянка з волоського горіха є джерелом рослинних стеринів, які знижують рівень холестерину в крові та перешкоджають утворенню атеросклеротичних бляшок в артеріях. Цей напій багатий елаговою кислотою, сильним антиоксидантом із протизапальними властивостями. Також це джерело дубильних речовин, які мають сильну в’язку дію, тобто звужують кровоносні судини. Інформатор розповідає рецепт.

Інгредієнти:

• 20 зелених волоських горіхів
• 1 л. горілки
• 180 г цукру

Приготування:

1. Волоські горіхи помийте і ретельно обсушіть паперовим рушником. Поріжте на четвертинки й покладіть в стерилізовану трилітрову літрову банку.
2. Засипте горіхи цукром, закрийте банку і залиште в темному місці на 2 тижні.
3. Після закінчення цього часу додайте горілку, закрийте і залиште в темному місці на 4-6 тижнів.
4. Готову настоянку процідіть через сито або марлю і перелийте в скляну пляшку з кришкою.

Підтримайте Інформатор на Patreon та отримуйте значно більше ексклюзивного контенту. Оперативно читати наші новини ви зможете, якщо підпишитесь на канали в Telegram або Viber.