ЖИТТЯ

Прості та смачні рецепти: приготуйте гарбузове лате

Гарбузове лате – це смачний і ароматний напій, ідеальний для осені. Спробуйте приготувати.

Гарбузове лате не лише смачне, але й корисне. Гарбуз багатий на вітаміни A, C і E, які підтримують імунну систему, покращують зір і зволожують шкіру. Спеції, як кориця та імбир, мають протизапальні властивості. Цей напій ідеальний для підняття настрою та зміцнення здоров’я в осінній період. Інформатор розповідає рецепт.

Інгредієнти:

  • 2 чашки молока
  • 2 чашки свіжозвареного еспресо
  • відварений гарбуз
  • цукор, ваніль, мелена кориця, мелений мускатний горіх, імбир, кардамон та збиті вершки – за смаком

Приготування:

  1. Залийте молоко у каструлю. Додайте порізаний на кубики відварений гарбуз та цукор.
  2. Варіть суміш на середньому вогні, ретельно перемішуючи, до кипіння.
  3. Додайте до суміші ваніль та всі спеції. Збийте ретельно все блендером.
  4. Перелийте суміш у келихи, після чого долийти зварене еспресо.
  5. За бажанням можна додати збиті вершки, а також прикрасити паличкою кориці та мускатним горіхом.

Підтримайте Інформатор на Patreon та отримуйте значно більше ексклюзивного контенту. Оперативно читати наші новини ви зможете, якщо підпишитесь на канали в  Telegram або Viber.

Нагору