У клубі “Акула” в Переяславі дітей навчають не лише спортивним навичкам, а й формують особистостей: інтерв’ю з його засновницею Юлією Ясинською

Юлія Ясинська – професійна спортсменка з таеквон-до. П’ять років тому відкрила спортивний клуб у Переяславі, в якому тренує дітей.

22-річна Юлія Ясинська – тренерка та співзасновниця спортивного клубу “Акула” у Переяславі. Вона – чемпіонка України з таеквон-до та володарка чорного поясу. Саме наполегливість та бойовий характер дівчини довели, що навіть у юному віці можна досягти значних успіхів у справі, яку любиш понад усе. Про підтримку батька, життєві пріоритети та про те, як це – навчати бойовому мистецтву дітей і бути для них прикладом, – розповіла Інформатору.

“ДОВЕЛОСЯ РОЗСТАВЛЯТИ ПРІОРИТЕТИ: ОБИРАТИ МІЖ ДРУЗЯМИ ТА СПОРТОМ”

Юлія Ясинська – володарка чорного поясу третього дану, тренерка національного класу та суддя 2-ї категорії. Таеквон-до почала займатися у 2017 році. До цього будь-якими іншими видами спорту не займалася. Розповіла, що має досить бойовий характер, тому слабко себе уявляла в чомусь “більш дівчачому”:

– Я їздила на різні змагання та турніри – починаючи з місцевих, всеукраїнських і до міжнародних. Була в різних містах України. Одного разу їздила за кордон. Також кілька років відпрацювала суддею на змаганнях різних рівнів – від обласних до всеукраїнських. Конкретно виділити щось одне з найяскравішого у своїй спортивній кар’єрі не можу, було багато класних, приємних моментів, з яких залишилися різні фото та відео. Проте найбільшим досягненням та серйозним кроком вважаю відкриття власного спортивного клубу “Акула”.

Спортсменка розповіла, що в певний момент їй довелося розставити пріоритети та обрати між друзями, дозвіллям та спортом. Дівчина зробила вибір у бік спортивної кар’єри та почала плідно працювати. Зізналася, що про це не шкодує, адже знала, для чого це робить і чого це вартуватиме у майбутньому.

– Чи хотілося все кинути? Такий момент був лише один раз на самому початку мого шляху. Я почала займатися, ходити на тренування, мій графік значно змінився. Тоді проскочила думка: а чи потрібно це мені? Але я сіла, подумала, вирішила, що буду займатися далі.

Юлія серйозно ставилася до своєї діяльності. Іноді доводилося жертвувати навіть здоров’ям, коли на кону були важливі змагання. Окрім того, приділяла велику частину свого часу тренуванням не лише у спортивному залі, а й поза його межами.

– Кілька років тренувалася кожного дня, без вихідних. Хоча було дуже важко, але я не здавалася, ставила перед собою цілі, впевнено крокуючи до них. Коли йшла підготовка до змагань, потрібно було працювати більше, ніж зазвичай: готуватися за місяць-два і взагалі не пропускати тренування. Але я займалася ще й вдома у невеличкому домашньому спортзалі. Пам’ятаю, колись були важливі змагання, я готувалася до них, старалася, але напередодні захворіла. Проте, навіть коли у мене була температура, все одно йшла на тренування, бо знала, що треба. Щоб без причини пропустити заняття – у мене такого не було. Тому через моє ставлення до всього цього фактично все коло спілкування, яке в мене було, зникло. Але спорт подарував мені інших хороших людей, з якими спілкуюсь і товаришую по сьогодні.

Кар’єра Юлії як спортсменки, яка бере участь у змаганнях, закінчилася у 2019 році через травму. Дівчина зрозуміла, що більше не зможе тренуватися. Проте й не уявляла своє життя без цього виду спорту.

“ПОРАЗКА – ЦЕ СВОЄРІДНИЙ ПОШТОВХ ПРОАНАЛІЗУВАТИ ТА НАСТУПНОГО РАЗУ ПЕРЕМОГТИ”

Часто Юлії доводиться чути, що таеквон-до – це бойове мистецтво не для дівчат. Тож спортсменці на власному прикладі доводиться демонструвати зворотнє. Вона вважає, що дівчата у такому виді спорту мають дуже красивий вигляд, особливо коли виконують певні бойові прийоми та техніку.

– Таеквон-до – це красиве корейське бойове мистецтво, і зараз на моїх заняттях за співвідношенням майже однаково хлопців та дівчат. Адже у нас є не тільки один вид програми спаринг, а й спецтехніка, силове розбивання, туль (комплекс, що складається з основних атакувальних і захисних дій, що виконується в логічно обгрунтованій послідовності. Той, хто займається, імітує двобій з кількома суперниками). До цього всього йде техніка ритму та дихання.

Тренерка зазначила, що у таеквон-до є п’ять основних принципів – ввічливість, чемність, наполегливість, самоконтроль і незламний дух. Ці всі пункти Юлія Ясинська застосовує у житті, а також навчає цьому своїх вихованців:

– Спорт – це про характер, потрібно бути наполегливим, вміти аналізувати і в той самий переломний момент не здатися. Мене спорт зробив сильнішою, адже свого часу бачила, як люди програвали та просто здавалися. Для мене поразка – це своєрідний поштовх, значить потрібно було займатися ще більше, проаналізувати та пропрацювати помилки і наступного разу перемогти. Але будь-хто, коли програє, глибоко всередині засмучується, навіть я, адже розуміла, що багато працювала, але в результаті вийшло так… Проте моментів, щоб я повністю здавалась і опускала руки, не було.

“Я ЗАПАЛЮЮ ВОГНИКИ В ОЧАХ ТА СЕРЦЯХ ДІТЕЙ”

Коли Юлія прийшла у таеквон-до, то навіть не припускала, що повністю пов’яже своє життя з цим видом спорту. Вона вірить, що нічого не буває просто так, і все вийшло так, як має бути.

– Поступово я багато тренувалася, тоді через певний час почала пробувати тренувати дітей. І все якось пішло само собою, мені це подобалось та виходило, швидко знаходила спільну мову з дітьми. Колись у мене були такі вихованці, які додому йшли тільки тоді, коли в кінці тренування обов’язково мене мали обійняти, це у нас така традиція була. Але навіть тоді якогось чіткого уявлення про тренерство не було. Проте потім поступово все прийшло до того, що після 11 класу я вступила до нашого університету на факультет фізичного виховання і продовжила тренувати.

Зараз Юлія Ясинська є не тільки тренеркою, а й однією з керівників спортивного клубу “Акула”. Вона впевнена, що коли в тренера “горять очі”, він запалює цей вогник у своїх учнях, які стають вмотивованими на нові звершення та перемоги.

– Якщо любиш те, що робиш, це буде не тільки робота, а й невід’ємна частина життя. Я запалюю вогники в очах та серцях цих дітей, юних спортсменів, вкладаю у кожного частинку себе, хвилююся за кожного. Тренер – це не тільки вчитель, він має включати в себе викладача, наставника, друга, навіть другу маму. Це має бути людина, з якої беруть приклад, яка надихає. Багато дітей говорять, що у майбутньому хочуть бути так само тренерами, як і Юлія Іванівна, – усміхаючись, розповіла тренерка.

У спортивному клубі “Акула”, за словами Юлії, навчають дітей не лише фізичним і технічним навичкам, а й формують певну особистість, психологічну й моральну основу, бо на першому місці в клубі стоїть дисципліна. У вихованців вкладають якості, які допоможуть бути стійкими не тільки у спорті, а й у звичайному житті. Спортсменів спонукають поважати одне одного, суперників, батьків, вчителів, бути добрими, ввічливими, наполегливими, не здаватися та вірити у свої можливості.

 

“СПОРТИВНИЙ КЛУБ “АКУЛА” – ЦЕ СІМЕЙНА СПРАВА”

Спортивний клуб “Акула” з’явився 9 червня 2020 року. Його заснувала та відкрила сім’я Ясинських – Юлія разом зі своїм батьком Іваном Володимировичем. Зараз вони є керівниками та головними тренерами в клубі і мають двох помічників – Аліну Ясинську, молодшу сестру Юлії, та старшу вихованку клубу Мілану Черняк, які вже протягом кількох років допомагають у проведенні тренувань, підготовці дітей до змагань та атестацій.

– Завжди опорою та підтримкою, наставником, вчителем по життю був мій тато, – зазначила Юлія. – Він із самого початку мене підтримував, їздив на кожні мої змагання та атестації, був зі мною скрізь, хвилювався, наставляв та допомагав. Все це – його підтримка та віра в мене, саме він був ініціатором моїх досягнень та успіхів, я дуже завдячую йому за це. І так склалося, що ми з батьком стали засновниками спортивного клубу, адже він також все життя у спорті.

Зараз заняття у клубі “Акула” для дітей віком від 6 до 16 років проводять в адміністративній будівлі хлібозаводу в міському мікрорайоні Спаська Левада. Записатись можуть всі охочі. Також діти можуть прийти на перше пробне тренування, де зможуть оцінити свої можливості.

“ЗА 2024 РІК ВИХОВАНЦІ “АКУЛИ” ВИБОРОЛИ 419 МЕДАЛЕЙ, 222 З ЯКИХ – ЗОЛОТІ”

Тренерка розповіла, як зазвичай проходять тренування у клубі та підготовка до змагань: “Перед тренуванням у дітей проходить гарна розминка, потім в залежності від програми саме заняття: тулі, спецтехнка, робота в парах, спаринги та інше. Підготовка до змагань – це тривалий процес, коли дитина всьому вчиться, ознайомлюється та налаштовується. Тоді йде більший об’єм роботи, бувають додаткові та індивідуальні тренування. Якщо дитина зазнає поразки, ми з нею проводимо розмову, робимо аналіз її роботи, помилок, визначаємо, над чим потрібно більше працювати”.

Перед боєм дітей налаштовують на позитивний результат, проте завжди варто пам’ятати, що головне – не призове місце, а участь: “Вони знають, що не завжди можна їздити та вигравати, бувають програші, але це повинно бути поштовхом, щоб наступного разу зробити краще. Перемога ж для дитини – це її мотивація. Зрозуміло, що всі хвилюються, але коли вони виграють, виборюють цю перемогу, стають на п’єдестал і їм вручають дипломи та медалі, їхні очі горять”.

Тренерка зазначила, що спортсмени клубу їздять на різні обласні та всеукраїнські змагання. За 2024 рік вихованці “Акули” взяли участь у 15 турнірах у Черкасах, Києві, Обухові, Українці, Березані, Бучі, Житомирі, Вінниці, Кременчузі та загалом вибороли 419 медалей, з яких 222 золотих, 94 срібних та 103 бронзових.

Також спортивний клуб та його вихованці уже три роки співпрацюють з головою ГО “4.5.0 Переяслав” Русланом Стародубом. Щомісячно перераховуючи донати, проводять різні збори продуктів, засобів гігієни та інших речей на потреби ЗСУ, які потім передають захисникам.

Нагадаємо, що Анастасія Ващенко із Переяслава нещодавно розповіла Інформатору, як стала визнаною у світі бровисткою. Інтерв’ю читайте тут.

Яна Малишко

Фото: Дарія Сухотенко та Facebook-сторінка Юлії Ясинської

Підтримайте Інформатор на Patreon та отримуйте значно більше ексклюзивного контенту. Оперативно читати наші новини ви зможете, якщо підпишитесь на канали в Telegram або Viber.