Інформатор Переяслав
Новини на тему: "здоров’я"
-
ЖИТТЯЯк відпустити людину, яка залишилася у твоєму житті лише спогадом: пояснює психологиня
Інколи потрібно відпускати зі свого життя людей, які стали рідними. Як це зробити правильно? Розрив стосунків – чи то романтичних, чи дружніх...
-
ЖИТТЯ
Невже завжди винні батьки? Вони – не єдина причина наших “дорослих” проблем (погляд психолога)
Як кажуть, все починається з дитинства. Але чи означає це, що і всі проблеми у дорослому віці походять звідти та що в...
-
ЖИТТЯ
Психотерапія може стати початком глибоких і позитивних змін: як знайти “свого” фахівця та визначити потребу
Як обрати психотерапевта та зрозуміти свою потребу? Розповідаємо у черговій публікації про психічне здоров’я. Сучасний світ ставить перед нами дедалі більше викликів,...
-
ЖИТТЯ
Звернення по допомогу – це не ознака поразки: чому люди бояться психотерапевтів і коли вони необхідні
Чому люди бояться звертатися до психотерапевтів та коли це варто робити? Детально пояснила психологиня. У сучасному світі турбота про ментальне здоров’я стає...
-
ЖИТТЯ
Осіння хандра – це природна реакція організму на зміну сезону, але її можна уникнути: як саме, пояснює психологиня
Осіння хандра – це не просто реакція на зміну погоди. Вона має різні фактори, які насправді можна контролювати. З настанням осені багато...
-
ЖИТТЯ
Відмова – це не егоїзм, а спосіб захисту своїх інтересів: що таке особисті кордони та як їх вибудувати
Що таке особисті кордони та як їх вибудувати? Пояснює психологиня. Уявімо ситуацію: ви замовили меблі, а вам привезли їх у іншому відтінку....
-
ЖИТТЯ
“Якщо ти мене справді любиш, то зробиш це”: як розпізнати психологічне насилля та захистити себе
В умовах війни треба особливо уважно слідувати за своїм психічним здоров’ям. Тому Інформатор планує писати про це якомога більше. Марія завжди вважала...
